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7分钟运动手机版

7分钟运动手机版 v1.3

类型:生活实用 · 大小:23.75MB 下载
图片让软件更精致
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应用介绍

7分钟运动app手机版是一款非常棒的运动健身软件。超棒的各种高效健身计划。专业的人员指导,科学的运动计划安排。无需去健身房,在家就能轻松练习,7分钟运动app手机版专业的健身视频指导,全程语音督导,无需自己背组数,让健身更容,提供了非常的训练功能,包括胸肌、腹肌、腿部等专项训练,这些专项训练当中都有提供每个训练动作的视频教程,而且每一个动作讲解的都非常详细,保证你轻松就可以学会,感兴趣的小伙伴可以来试试!

7分钟运动最新IOS版软件下载v1.3

软件介绍

- 专门针对时间紧迫的人而设计的安全、高效的锻炼。

- 基于科学研究,以尽可能在最短的时间内提供最大的益处。

- 建立在高强度循环锻炼(HICT)基础上,主要针对肌肉锻炼和有氧健身。

软件优势

1.权威健身专家把控内容,为每个人制定科学的健身计划

2.所有动作均配有视频,标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门

3.根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划,4分钟也可以完成一次健身训练

软件特点

课程丰富,分类清晰,实时更新,自由选择;

真人教学,线上指导,全程陪伴,动作专业;

运动计划,科学合理,量身制定,健康有效;

快速入门,上手简单,每天7分钟,快速有效;

软件特色

简短易学,快速入门,不需要去健身房,每天只需花7分钟健身运动,健康有效。

针对你的运动目标,你的运动基础,制定最适合你的科**动计划。

全程语音督导,陪伴式真人教学,不用背组数,不用记次数,还有动作详情指导,避免错误的动作损坏身体。

你可以在这里找到你想要的课程,不管是有氧训练还是力量训练,还有针对不同部位的训练和不同难度的训练。

软件亮点

- 每天7分钟,快速有效

简短易学,快速入门,不需要去健身房,每天只需花7分钟健身运动,健康有效。

- 智能计划,科学健康

针对你的运动目标,你的运动基础,制定*适合你的科**动计划。

- 真人教学,专业指导

全程语音督导,陪伴式真人教学,不用背组数,不用记次数,还有动作详情指导,避免错

误的动作损坏身体。

- 丰富分类,不断更新

你可以在这里找到你想要的课程,不管是有氧训练还是力量训练,还有针对不同部位的训

练和不同难度的训练。

小编点评

在这里既是你再忙都能高效的健身锻炼,针对你的运动目标为你提供的运动计划,每天只需7分钟就能燃烧全身。

版本:v1.3 更新时间:2022-04-13 11:11:17

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